デジャブ
誰もが経験したことあるのでは？
始めて訪れる場所なのに知っているように感じたり、目の前の光景を以前にも見たことあるように
感じたりする”アレ”ですね。
このデジャブ。ちょっと調べてみると、歳を重ねるほど減少していくようで、１５歳～２５歳の間
が最も多いそうです。感受性が豊かな時期ですね。
では少ないながらも２５歳以降でのデジャブは？大人になっても感受性が豊かな人もいるでしょう
が、ストレスなんかも原因の一つのようで、脳が辟易している状態では錯覚が起こるそうです。
ちなみに私、お花に水をあげている時にデジャブを久しぶりに体験。
お花＝感受性と思いたい（笑）
皆様のデジャブ体験談募集！です。
もしストレスかな？と感じた時はカルディアー整骨院で癒されて下さい。
お待ちしております。
(整体・カイロプラクティック・交通事故取り扱い・労災指定）
カルディアー整骨院
梅雨・・・ 良いイメージも・・・⁈
最近は梅雨対策について紹介しています(o^―^o)
脳のイメージも身体に影響を与えますよね！
こんな梅雨の風景をイメージしてみると梅雨もいいかもです。
良いイメージは免疫力・代謝ＵＰ、自律神経の調節にとってもいいですよー。
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カルディアー整骨院
身体の除湿
本格的に梅雨入りしましたね。
雨が降らなければ困るのですが、この時期のジメジメした天気には毎年の事
ながら慣れないですね。
湿度が高くなると身体が怠くなる、重くなるということはないですか？
今日はその対策方法をいくつか。
・代謝をよくする→適度な運動で汗を流しましょう。血液の循環を良くして、必要のない代謝産物
を身体の中からなくしましょう。水分補給も忘れずに！
・睡眠しっかりと→人の身体は眠っている間に心身ともに回復します。そして天気が良ければ太陽
を浴びて下さい。睡眠前はスマホ厳禁！神経が興奮します。
・食事はしっかり→特にこの時期は冷たいものが美味しく感じますが、バランスよくを心掛けて
下さい。お酒の飲みすぎにも注意。
・室内→空気の流れを作り、湿度を４０％～６０％に保ちましょう。湿度が高いと熱中症の危険や
カビの発生が起こります。
対策方法と大げさな感じで書きましたが、どれも当たり前のことですね。しかし普段から出来てい
ない事を突然始めるというのは誰でも難しいものです。身体がおかしくなる前に始めましょう！
というわけで今日から私も始めます笑
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カルディアー整骨院
～最新治療機器のご紹介～
こんにちはカルディアー整骨院です。
ホームページページでもご紹介していますが、超音波とハイボルテージ電流治療について
ご紹介いたします。お悩みの症状があてはまる方は、是非お試しください。
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症状がひどい方は、はじめは週2～3回を目安に超音波治療を受けていただくと効果的です。
膝痛・首痛・スポーツ障害・腰痛・坐骨神経痛など様々な痛みに効果が期待できます。
今までどうしても痛みが取れなかった方は是非一度試されてみてください。
ハイボルテージと超音波のコンビネーションでさらに効果の高い治療へとなります。
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